Najlepsze olejki eteryczne do dyfuzora i nawilżacza

Aromaterapia w domu – dodaj olejek eteryczny do dyfuzora lub nawilżacza

Klasyczna aromaterapia polega na wprowadzaniu naturalnych olejków eterycznych do organizmu przez drogi oddechowe lub skórę. Olejki te wnikają przez śluzówki nosa i płuca do krwiobiegu, a następnie działają ogólnoustrojowo. Co ważne, mają także na psychikę ludzką. Powszechną i łagodną formą aromaterapii jest aromatyzacja powietrza przy użyciu kominka zapachowego, dyfuzora lub nawilżacza.

Aby rozpylić zapach olejku po całym domu, warto zdecydować się na dyfuzor ultradźwiękowy do olejków eterycznych. Takie akcesorium działa w oparciu o technologię wytwarzania pary wodnej przy użyciu ultradźwięków. Dyfuzor ultradźwiękowy oczyszcza powietrze, nawilża je, a także nasyca zapachem wybranego olejku. Co ważne, taki dyfuzor zapachowy do olejków eterycznych obsłużysz w łatwy sposób – wystarczy wlać do dyfuzora wodę i określoną ilość olejku eterycznego. Olejek eteryczny można też wlać do pojemnika z wodą, który jest częścią nawilżacza powietrza. Nie wykorzystuj jednak zbyt dużo olejku – w zależności od wielkości dyfuzora lub nawilżacza, odmierz 5-10 kropli. Dowiedz się więcej na temat tego, jak stosować olejki eteryczne w domu i korzystaj z dobrodziejstw aromaterapii w bezpieczny i sprawdzony sposób!

Jak wybrać odpowiednie olejki eteryczne do swoich potrzeb?

Olejki przeznaczone do zabiegów aromaterapeutycznych muszą spełniać wysokie wymagania jakościowe. Przede wszystkim trzeba pamiętać o tym, że do aromaterapii nadają się wyłącznie naturalne olejki eteryczne. W ECOSPA mamy mnóstwo różnych naturalnych olejków eterycznych, które wyróżniają się wysoką jakością. Jeśli stosuje się je w zalecanych ilościach, mając też na uwadze ewentualne przeciwwskazania do aromaterapii z ich użyciem, są całkowicie bezpieczne.
 
Olejki eteryczne należy wybierać nie tylko sugerując się tym, jakie zapachy lubimy najbardziej. Każdy olejek ma swoje specyficzne właściwości – wiele z nich działa antyseptycznie i pomaga walczyć z infekcjami sezonowymi i kiepskim samopoczuciem. 

Jeśli dopiero zaczynasz swoją przygodę z aromaterapią lub jeśli chcesz podarować olejki eteryczne komuś, kto od niedawna interesuje się tą dziedziną medycyny niekonwencjonalnej, wybierz Zestaw Basic Aromaterapia. Zestaw ten zawiera 6 najpopularniejszych 100% naturalnych olejków eterycznych: olejek lawendowy, olejek drzewa herbacianego, olejek rozmarynowy, olejek pomarańczowy, olejek mięty pieprzowej i olejek eukaliptusowy. Bez wątpienia Zestaw Basic Aromaterapia przyda się w każdym domu! Dzięki niemu można dodać sobie energii na początku dnia i odprężyć się wieczorem, ponadto bardzo przydaje się on w okresie jesienno-zimowym, ponieważ olejki wchodzące w jego skład pomagają niwelować przykre objawy infekcji dróg oddechowych.

Olejki eteryczne na przeziębienie

Niejeden naturalny olejek eteryczny okaże się wspaniałym wsparciem w walce z katarem, kaszlem i obniżonym nastrojem podczas przeziębienia. Rozpylenie w powietrzu olejku drzewa herbacianego pomoże złagodzić kaszel, ból zatok oraz katar – substancja ta ma wyjątkowo silne właściwości przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe! Warto wykorzystać także np. olejek mięty pieprzowej, który ułatwia oddychanie i ogranicza kaszel. Objawy infekcji górnych dróg oddechowych łagodzi również olejek eukaliptusowy, ale trzeba zaznaczyć, że podobnie jak olejek mięty pieprzowej, może zaszkodzić osobom chorującym na astmę! 

Pamiętaj o olejku rozmarynowym, który wspiera leczenie infekcji bakteryjnych i wirusowych gardła, zatok, oskrzeli i płuc. Regularne stosowanie olejku rozmarynowego poprawia odporność –  w tym celu warto stosować także olejek pomarańczowy. 

Domowy relaks z aromaterapią

Olejki eteryczne mogą skutecznie poprawiać nastrój – pomagają zrelaksować się i wyciszyć lub poprawiają zdolność koncentracji i pobudzają, są w nich także afrodyzjaki. Zanim wybierzesz dla siebie olejki eteryczne do aromaterapii, zapoznaj się z ich opisem, bo to pozwoli Ci dokonać optymalnego wyboru! Dla przykładu, olejek pomarańczowy poprawia nastrój i zmniejsza napięcie nerwowe, z kolei olejek rozmarynowy łagodzi ból głowy i zmęczenie fizyczne. Nie sposób nie docenić również właściwości olejku lawendowego, który relaksuje ciało i umysł, ma właściwości uspokajające i przeciwdepresyjne. Olejek ten łagodzi stres i jest stosowany przy bezsenności.

Zestawy prezentowe z olejkami eterycznymi

W ECOSPA znajdziesz różne zestawy prezentowe do aromaterapii. W ich skład wchodzą olejki eteryczne naturalne pochodzące z zaufanych źródeł i posiadające odpowiednie certyfikaty. Nasze zestawy są przygotowywane tak, by trafiały w oczekiwania kobiet i mężczyzn w różnym wieku – zawierają olejki, dzięki którym można zadbać o swoje zdrowie, samopoczucie i wygląd!

Bibliografia:

• Kiełtyka-Dadasiewicz A., Gorzel M., Terapie alternatywne. Aromaterapia – surowce i zabiegi, European Journal of Medical Technologies 2014, t.2, n. 2.
• B. Matuszewska, Aromaterapia praktyczna, Wydawnictwo Studio Astro Psychologii, Białystok 2012.
• V.A. Worwood, The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy, New Word Library, San Rafael 1993.
• Król S., Skalicka-Woźniak K., Kandefer-Szerszeń M., Aktywność biologiczna i farmakologiczna olejków eterycznych w leczeniu i profilaktyce chorób infekcyjnych, Postępy Higieny i Medycyny Doświadczalnej 2013, t. 67, 2013, s. 1000-1007.
• M. Romer, W.S. Brud, Aromaterapia, leksykon roślin leczniczych, Wydawnictwo Medpharm Polska, Wrocław 2009.