Specjaliści od skóry – czym zajmuje się podolog?
Podolog to nowy zawód, który w Polsce funkcjonuje od 2015 roku. Sama podologia ma jednak bardzo długą tradycję – wzmianki o pierwszych zabiegach podologicznych pochodzą sprzed ponad 3500 lat. Sprawdź, kim jest i czym zajmuje się podolog i z jakimi problemami spotyka się na co dzień. Dowiedz się też, jakich kosmetyków używa podolog w swoim gabinecie i które receptury DIY możesz wykorzystać w swoim domowym gabinecie podologicznym!
Kim jest i czym zajmuje się podolog?
Podolog zajmuje się pacjentami, którzy zmagają się z różnymi problemami w obrębie stóp i paznokci. Taki specjalista posiada szeroką wiedzę na temat anatomii, fizjologii i różnego rodzaju schorzeń kończyn dolnych. Podologia to jednak nie tylko leczenie chorób i niwelowanie dolegliwości stóp, ale także zapobieganie niepożądanym zmianom.
Warto zaznaczyć, że podolog często współpracuje z ortopedą, dermatologiem, chirurgiem, czy fizjoterapeutą. Właśnie dlatego przyszli podologowie uczą się także przedmiotów medycznych, takich jak dermatologia, diabetologia, chirurgia i ortopedia stopy oraz fizjoterapia.
Interesuje Cię zawód podolog i zastanawiasz się nad tym, jak zostać takim specjalistą? Podolodzy coraz częściej są po studiach kosmetologicznych ze specjalizacją podologia – mają tytuł licencjata lub magistra. Praktykujący podolog mógł też ukończyć studia podyplomowe w specjalizacji podologia albo szkołę policealną w zawodzie podolog i zdać egzamin państwowy przed Centralną Komisją Egzaminacyjną.
Z jakimi problemami warto udać się do podologa?
Schorzenia stóp można podzielić na dwie grupy. Pierwsza z nich to deformacje struktury stopy, do których zalicza się osłabienie mięśni i więzadeł przy płaskostopiu czy na przykład zniekształcenie kości, we wrodzonej stopie końsko-szpotawej. W drugiej grupie schorzenia stóp to wynik działania czynników zewnętrznych, takich jak zakażenia grzybami, bakteriami i wirusami oraz niewłaściwa pielęgnacja stóp i płytek paznokciowych. Podolog zajmuje się przede wszystkim problemami pojawiającymi się w obrębie drugiej z wymienionych grup.
Dolegliwości stóp wynikające z nieprawidłowej pielęgnacji stóp bywają bardzo nieprzyjemne i niekiedy znacznie ograniczają komfort, mogą nawet wiązać się z bólem, który przeszkadza w chodzeniu. Pękająca skóra pięt, modzele i odciski, wrastające paznokcie, grzybica stóp to tylko przykłady najczęstszych schorzeń, z którymi ma do czynienia podolog.
Naturalne składniki do pielęgnacji stóp
Wśród naturalnych składników, które znajdują zastosowanie w pielęgnacji stóp, znajduje się zimnotłoczone masło shea (karite). Masło to jest szczególnie polecane do przesuszonej, pękającej skóry pięt – głęboko ją nawilża, zmiękcza i uelastycznia. Można stosować je bezpośrednio na skórę lub dodaj do fazy olejowej i wykonać krem z masłem shea do pielęgnacji dłoni i stóp.
Wśród naturalnych składników wykorzystywanych do pielęgnacji stóp ważną rolę zajmują także olejki eteryczne: lawendowy, drzewa herbacianego, eukaliptusowy, trawy cytrynowej, tymiankowy i cytrynowy. Moczenie nóg w kąpieli z dodatkiem takich olejków (można wykorzystać 2-3 olejki po kilka kropli) zmieszanych z łyżką oleju roślinnego sprawi, że skóra stóp będzie w lepszej kondycji, ponieważ wykazują one silne działanie antyseptyczne, ograniczają pocenie się i pomagają zapobiegać pękaniu pięt.
Do kąpieli stóp warto też dodać spirulinę, ponieważ zapobiega grzybicy stóp i chroni je przed bakteriami oraz podrażnieniami. Do grona skutecznych naturalnych składników odpowiednich do pielęgnacji stóp należą również sól z Morza Martwego i sól Epsom.
Jakie kosmetyki naturalne może wykorzystać podolog w swoim gabinecie?
Wiesz już, kim jest podolog, i czym się zajmuje. Warto też mieć świadomość tego, jakie naturalne kosmetyki do stóp taki specjalista może wykorzystać w swoim gabinecie.
Podologowie w swoich gabinetach stosują rozmaite produkty, dzięki którym zabiegi są skuteczniejsze, a ich efekty bardziej długotrwałe. Kosmetyki do stóp wykorzystywane przez podologów mogą zawierać na przykład mocznik kosmetyczny. W zależności od stężenia mocznik zmiękcza warstwę rogową skóry, nawilża ją i ujędrnia (stężenie 1-10%) bądź działa keratolitycznie (czyli złuszczająco), przeciwbakteryjnie i przeciwzapalnie – stężenie powyżej 10%.
Podolog może też stosować preparaty ze spiruliną, olejami roślinnymi i olejkami eterycznymi, aloesem, alantoiną, kwasem hialuronowym i kwasami AHA.
Receptury DIY do wykorzystania w Twoim gabinecie podologicznym
Przygotuj własne naturalne kosmetyki do stóp. Wypróbuj łatwy przepis na sól do kąpieli ze spiruliną, solą Epsom, solą z Morza Czarnego, olejkiem rozmarynowym i olejkiem mięty zielonej – kąpiel stóp z dodatkiem tego preparatu nie tylko przywraca stopom gładkość, ale też pozwala zrelaksować się i odprężyć.
Polecamy także przepis na intensywnie pielęgnujący skórę i niwelujący zapach potu krem do stóp i dłoni z mocznikiem 15%, gliceryną i olejkiem drzewa herbacianego. Na co dzień świetnie sprawdzi się nawilżający krem do stóp z olejem z kiełków pszenicy! Jeśli podolog lub inny specjalista zalecił Ci uważniejsze dbanie o zniszczone paznokcie, albo jeżeli sama lub sam widzisz, że są one w gorszym stanie, sięgnij po wzmacniające serum do paznokci z keratyną roślinną.
Sprawdź, jak zająć się naturalną pielęgnacją stóp w domowym spa i zapomnij o przykrych dolegliwościach i dyskomforcie!
Bibliografia:
- M. Klamczyńska, M. Ciupińska, Podologia, PZWL Wydawnictwo Literackie, 2023.
- Grygielska J., Wszystko zaczyna się od stopy, Warszawa, 2019.
- K. Kardaś, K. (2020). Preparaty lecznicze i pielęgnacyjne stosowane w wybranych schorzeniach stóp, Wydział Farmaceutyczny UJ 2014.
- N. Łupaczewska, N. Analiza porównawcza oferty gabinetów pedicure i gabinetów podologicznych, Wydział Farmaceutyczny UJ, 2020.
