Wiosenna pielęgnacja skóry, czyli jak zadbać o skórę po zimie?

Jak wygląda skóra po zimie?

Mroźne powietrze, zimny wiatr, opady śniegu, suche powietrze w pomieszczeniach, dieta uboga w owoce i warzywa oraz ograniczona aktywność świeżym powietrzu – wszystko to sprawia, że skóra jest w gorszej kondycji. Cera po zimie często jest przesuszona, a nawet odwodniona, szara, szorstka i podrażniona, a także pozbawiona blasku i elastyczności. Osoby z naczynkową cerą w tym czasie mogą też zauważać na swojej skórze nowe lub powiększone teleangiektazje.

Jakie są potrzeby skóry po zimie?

Wiosna to idealny czas na to, aby zmobilizować się do prawidłowej pielęgnacji skóry. Dzięki niej skóra szybciej zregeneruje się po zimie, odzyska swój blask i zdrowy wygląd. Każdy typ cery potrzebuje nieco innego traktowania, jednak po zimie nawet tłusta skóra może być odwodniona. Wiosną postaw na dokładne oczyszczanie skóry, intensywne nawilżanie oraz łagodną regenerację. Zadbaj o to, aby Twoja cera stała się mniej podatna na podrażnienia i znów miała ładny ładny koloryt. 

Wiosenna pielęgnacja twarzy krok po kroku

Nie tylko wiosenna, ale całoroczna, domowa pielęgnacja twarzy powinna opierać się na kilku podstawowych krokach pielęgnacyjnych: demakijażu i myciu, tonizowaniu, nawilżeniu oraz peelingu, który stosuje się zazwyczaj raz w tygodniu. 

Demakijaż i mycie skóry

Demakijaż to pierwszy etap oczyszczania twarzy. Stwórz kosmetyk DIY do demakijażu idealny dla Twojej cery. Połączenie ekstraktu z prawoślazu z glukozydem decylowym i hydrolatem tworzy doskonały płyn micelarny dla cer wrażliwych i trądzikowych. Dla cery dojrzałej idealny będzie np. Różany płyn micelarny do cery dojrzałej i suchej. Jeśli Twojej skórze nie służy micelarne oczyszczanie, przygotuj olejek do demakijażu, korzystając z naszej z bazowej receptury.  

Kolejnym etapem oczyszczania skóry jest mycie twarzy (możesz od niego zacząć poranną rutynę pielęgnacyjną). Skład preparatów myjących powinien opierać się na łagodnych środkach powierzchniowo czynnych, takich jak baza do mycia twarzy i ciała czy glukozyd decylowy. Baza do mycia to idealna podstawa do stworzenia żelu do mycia twarzy z witaminą C, który poprawia koloryt cery poszarzałej po zimie.

Tonizacja i nawilżanie

Tonizacja przywraca skórze właściwe pH. Wiosną warto sięgnąć po tonizujacy hydrolat o działaniu dostosowanym do potrzeb cery. Dla cery dojrzałej i suchej polecamy hydrolat różany lub hydrolat opuncji figowej. Cery trądzikowe uwielbiają hydrolat z czystka, a naczynkowe hydrolat oczarowy lub z kadzidłowca. Wiosną świetnie sprawdza się też Ekologiczny hydrolat z czystka ladanowego, który działa ściągająco na cerę tłustą i trądzikową, a także napina, wygładza i rozświetla skórę dojrzałą i zmęczoną. 

W kolejnym kroku zastosuj krem, który dogłębnie nawilży skórę – wcześniej możesz zaaplikować serum. Podpowiadamy, że serum na bazie kwasu hialuronowego z dodatkiem ekstraktów wodno-glicerynowych, witaminy C, czy niacynamidu naniesione na wilgotną skórę będzie znakomitym podłożem dla kremu nawilżającego.

Jaki krem wybrać? Wiosną idealnie sprawdzają się preparaty lekkie, bogate w witaminy i antyoksydanty. Oleje wchodzące w skład kremu powinny być dobrane do rodzaju skóry. Olej jojoba połączony z kwasami AHA to propozycja dla cer tłustych, trądzikowych i zmęczonych. Krem z dodatkiem witamin, z olejem z arbuza i ekstraktem z prawoślazu to alternatywa dla skóry wrażliwej, podobnie jak Lekki krem z ekstraktem z prawoślazu i olejem z pestek arbuza. 

Peeling

Peeling usuwa martwe komórki naskórka z powierzchni skóry, dzięki czemu skóra jest gładsza i jaśniejsza. Ułatwia on również zdolność przenikania substancji aktywnych w głębsze warstwy skóry. Na peeling wiosenny doskonale nadaje się enzym z dyni o bardzo delikatnym działaniu, a także kwas migdałowy lub delikatny mechaniczny peeling na bazie korundu. Peeling enzymatyczny albo mechaniczny wykonuj raz na tydzień. Peeling z kwasami stosuj nie częściej niż raz na trzy tygodnie.

Jakie składniki naturalne są najlepsze do suchej i odwodnionej skóry?

Sucha lub odwodniona skóra po zimie może dość szybko odzyskać dobrą kondycję. Aby uzyskać jak najlepsze efekty, w swojej rutynie pielęgnacyjnej wykorzystaj składniki, które doskonale służą słabo nawilżonej skórze! 

Kwas hialuronowy to substancja doskonale nadająca się do pielęgnacji skóry wiosną. Wyobraź sobie gąbeczkę nasączoną wodą – tak właśnie działa kwas hialuronowy. Cząsteczka tego kwasu wiąże wodę, dzięki czemu wykazuje silne właściwości nawilżające. Kwas hialuronowy świetnie sprawdzi się jako baza do serum, dodatek do kremów, a także jako produkt do bezpośredniej aplikacji na skórę. Kwas hialuronowy nanoś na wilgotną skórę. Dzięki temu cząsteczki kwasu hialuronowego będą wiązać wilgoć z powierzchni skóry.

Witamina E - Miks naturalnych tokoferoli E 70 to silny antyutleniacz, który idealnie sprawdzi się jako składnik lekkiego kremu nawilżającego. Witamina E hamuje procesy starzenia się skóry, przeciwdziała skutkom promieniowania UV oraz poprawia kondycję skóry palaczy. Witamina ta wzmacnia barierę ochronną skóry i zabezpiecza przed transepidermalnym ubytkiem wody. Witamina E, często nazywana witaminą młodości, poprawia też stan naczyń krwionośnych oraz chroni je przed uszkodzeniami. Dzięki niej cera nabiera blasku i zdrowego wyglądu. 

Pielęgnacja suchej twarzy będzie skuteczniejsza, jeśli sięgniesz także po kosmetyki z Zimnotłoczonym olejem z rokitnika. Owoce rokitnika to bogate źródło witaminy E i C, steroli oraz karotenoidów oraz innych cennych substancji aktywnych. Olej ten działa nawilżająco, antybakteryjnie, silnie antyoksydacyjnie i przeciwzapalnie oraz łagodzi podrażnienia i wygładza skórę. Znajduje on zastosowanie jako składnik preparatów do skóry suchej, wrażliwej, z osłabionymi naczynkami, a także z trądzikiem. Olej z rokitnika nadaje cerze ciemniejszy odcień. Może być stosowany jako składnik naturalnego samoopalacza. Nie należy go aplikować bezpośrednio na skórę – zalecane stężenie tego oleju to 1-5%.

Warto tu wymienić także takie składniki aktywne jak: witamina C, bioferment z aceroli, ekstrakt z miłorzębu, spirulina i olej z pietruszki. Dowiedz się więcej na ich temat, bo mogą pomóc Twojej cerze na wiosnę!

Receptury DIY na kosmetyki silnie nawilżające i regenerujące po zimie

Powyżej wspomniano już o wielu kosmetykach DIY, dzięki którym domowa pielęgnacja twarzy wiosną da znakomite rezultaty. Wypróbuj recepturę na Różany płyn micelarny do cery dojrzałej i suchej i skorzystaj także z innych naszych podpowiedzi. Polecamy między innymi przepis na Lekki krem do twarzy z zieloną herbatą i witaminą E. Kosmetyk ten nawilża, uelastycznia i wygładza skórę, a także niweluje podrażnienia. Może być stosowany przez osoby ze skórą dojrzałą i z tendencją do przetłuszczania się. 

Twoja cera może znów zachwycać promiennym i świeżym wyglądem – wybierz naturalne składniki, które najlepiej odpowiadają jej potrzebom. Pielęgnacja twarzy wiosną z ECOSPA jest przyjemna i skuteczna! Zachęcamy także do tego, aby w kolejnym sezonie zadbać o kompleksową pielęgnację twarzy zimą.

Najczęściej zadawane pytania FAQ:

Co stosować na skórę po zimie?

Po zimie skóra potrzebuje składników o działaniu nawilżającym i antyoksydacyjnym. Stosuj kosmetyki z kwasem hialuronowym, witaminami i lekkimi olejami.

Jak odbudować suchą skórę po zimie?

Skóra po zimie potrzebuje dogłębnego nawilżenia. Tylko dobrze nawilżona skóra może przyjąć składniki aktywne, które ją zregenerują (np. ekstrakty i oleje roślinne).

Jakie kosmetyki do twarzy stosować wiosną?

Wiosna to idealny czas na stosowanie intensywnie nawilżającego serum i kremu. Pamiętaj też o delikatnym, ale skutecznym oczyszczaniu skóry!

Bibliografia:

• Kołodziejczak A., Kosmetologia. Tom I, PZWL, Warszawa 2019.
• Zgoda M. M., Zbylut I., Bujnicka K., Kwas hialuronowy w rewitalizujących preparatach kosmetycznych, Polish Journal of Cosmetology 2019, t. 22, n. 1.
• Czerwonka W., Puchalska D., Zarzycka-Bienias R., Zastosowanie witaminy E w kosmetologii, Kosmetologia estetyczna 2019, t. 8, n. 1, s.13-16.
• Resich-Kozieł, L., Niemyska, K., Zastosowanie oleju z rokitnika w kosmetologii, Kosmetologia estetyczna 2020, t. 9, n. 2, s. 187-191. 
• M. Jurzak, M. Ząbczyńska, Zastosowanie hydroksykwasów w kosmetologii, Oficyna Wydawnicza AFM, 2012.