Jak używać sole do kąpieli?

Rodzaje soli do kąpieli

Sole do kąpieli dzielimy przede wszystkim na te, których używa się do kąpieli całego ciała, a także na przeznaczone specjalnie do moczenia stóp. Na rynku dostępnych jest kilka rodzajów soli do kąpieli, jednak dwie z nich warte są szczególnej uwagi ze względu na swoje wyjątkowe działanie. Jeśli interesują Cię sole kąpielowe, postaw na najlepsze naturalne produkty uznane na całym świecie. Jednym z nich jest sól z Morza Martwego, która zawiera dużo magnezu oraz potasu, a także siarczany i inne pierwiastki chemiczne – jest ich ponad 80, z czego większość ma zastosowanie w kosmetyce. Sól ta, w przeciwieństwie do zwykłej soli morskiej, zawiera niewiele chlorku sodu.

Równie dużym uznaniem cieszy się sól Epsom, znana także jako sól angielska. Sól Epsom to siarczan magnezu, czyli nieorganiczny związek chemiczny soli kwasu siarkowego i magnezu. Przypomina ona gruboziarnistą sól, choć występuje także pod postacią drobnych cząstek, jest biała oraz pozbawiona zapachu. Twoja domowa sól do kąpieli na bazie soli Epsom przyda Ci się w wielu sytuacjach!

Jaką sól do kąpieli wybrać?

Opisane wyżej sole mają nieco odmienne właściwości. Kąpiel z solą z Morza Martwego sprzyja detoksykacji organizmu, ma działanie antybakteryjnie i oczyszczające oraz przyspiesza przemianę materii w tkance podskórnej. Dzięki tej soli poprawia się nawilżenie i jędrność skóry. Trzeba też wiedzieć, że kąpiel z dodatkiem soli z Morza Martwego dotlenia skórę i poprawia jej ukrwienie oraz redukuje cellulit. Sól ta polecana jest do skóry trądzikowej, z zaskórnikami i grudkami, mogą ją też stosować osoby z atopowym zapaleniem skóry. Nie jest jednak wskazana przy cerze naczynkowej i wrażliwej. Warto dodać, że sól morska złuszcza martwy naskórek i świetnie sprawdza się jako peeling do ciała. Wypróbuj morski peeling - eksplozja minerałów i ciesz się zdrowo i młodo wyglądającą skórą! Jeśli chcesz pozbyć się cellulitu, wypróbuj przepis DIY na konopny peeling do ciała z algami.

Szereg korzyści odnotowuje się także po zastosowaniu soli Epsom. Ma ona działanie przeciwłojotokowe, przeciwtrądzikowe i skutecznie łagodzi stany zapalne. Dobrze wpływa na kondycję skóry, ale jest znana także z tego, że poprawia wygląd włosów skłonnych do przetłuszczania się. Dzięki niej włosy dłużej zachowają świeży wygląd, a łupież zostaje zredukowany.

Właściwości soli do kąpieli

Sole do kąpieli wspaniale odświeżają, oczyszczają, nawilżają i ujędrniają skórę, a do tego normalizują wydzielanie łoju. Należy pamiętać, że ich właściwości są cenne także dla naszego zdrowia. Kąpiel w soli z Morza Martwego działa kojąco na nerwy i jest wymarzona po stresującym dniu. Uspokajająco i relaksująco zadziała także kąpiel z solą Epsom. Przynosi ulgę podczas bólów menstruacyjnych, stosują ją też z powodzeniem osoby ze schorzeniami stawów i mięśni. Sól Epsom łagodzi ponadto swędzenie po ukąszeniach owadów. Warto ją dodać do kąpieli, gdy chce się zredukować obrzęki, złagodzić urazy. Sól angielska wykazuje również działanie przeciwgrzybicze. Ten rodzaj soli możesz wykorzystać na przykład do przygotowania odświeżającej kostki do kąpieli stóp.

Jak zrobić sól do kąpieli DIY?

Chcesz wiedzieć, jak zrobić sól do kąpieli? To naprawdę bardzo łatwe! Przygotuj kolorową sól do kąpieli na bazie soli angielskiej i sprawdź, ile korzyści przyniesie Ci kąpiel z dodatkiem tego wyjątkowego produktu. Twoja własna sól do kąpieli będzie relaksująca, ale ta jej właściwość okaże się tylko jedną z licznych zalet. Przygotuj także któryś ze swoich ulubionych olejków eterycznych oraz barwnik, wodorowęglan sodu, kwas cytrynowy i skrobię z tapioki, a następnie postępuj krok po kroku tak, jak zostało to opisane w przepisie DIY.

Twoja sól do kąpieli DIY może sprawić dużo radości także innym osobom. Sól do kąpieli to świetny prezent, który przyda się chyba każdemu! Pomyśl też o tym, aby zainwestować w zestaw soli do kąpieli DIY. Będziesz po niego sięgać z prawdziwą przyjemnością. A jeśli często skarżysz się na zmęczone nogi, koniecznie wypróbuj sól do kąpieli stóp ze spiruliną.

Bibliografia:

• Kucia M., Surowce kosmetyczne pochodzenia morskiego w talasoterapii, „Kosmetologia estetyczna” 2017, nr 6, 573.
• J. Budziasz, G. Cieślar, K. Ciopińska, Wellness, Spa, Anti-Aging, wyd. PZWL 2013.
• I. Nieumywakin, Sól. Lecznicze właściwości, Vital 2013.
• M.V. Lazzara, Aromaterapia – lecznicze kąpiele. KDC.
• A. Baranowska, Sól Epsom – Właściwości, działanie, instrukcja stosowania, https://www.onlinezdrowie.pl/sol-epsom-wlasciwosci-dzialanie-instrukcja-stosowania, dostęp:20.12.2022.