Krem SPF 50 – naturalna ochrona przed promieniowaniem ultrafioletowym

Światło słoneczne jest konieczne do życia. Jego codzienna dawka stanowi jeden z filarów zdrowia i urody, zaraz obok diety pełnej witamin i minerałów, aktywności fizycznej oraz snu. Jednak jego nadmiar może przynieść negatywne skutki. Dlatego warto korzystać ze słońca w odpowiedzialny sposób – zachowywać umiar oraz chronić się przed promieniowaniem ultrafioletowym. Przeczytaj artykuł i dowiedz się, czym jest krem SPF 50 i dlaczego warto go stosować.

Krem SPF 50 – naturalna ochrona przed promieniowaniem ultrafioletowym
Spis treści:
  1. Dlaczego ochrona przed promieniowaniem UV jest tak ważna?
  2. Co to jest krem SPF 50 i jak działa na skórę?
  3. Jakie korzyści może przynieść Ci codziennie stosowanie kremu SPF 50?
  4. Czy krem SPF 50 trzeba stosować także zimą?
  5. Prawidłowa pielęgnacja skóry po opalaniu

Dlaczego ochrona przed promieniowaniem UV jest tak ważna?

Naturalne światło poprawia samopoczucie, podwyższa psychiczną i fizyczną wydolność organizmu, aktywuje syntezę witaminy D3 oraz pomaga na wybrane schorzenia dermatologiczne.

Jednak jak w wielu przypadkach, umiar odgrywa tu zasadniczą rolę. Niewłaściwe korzystanie z promieni słonecznych - tzn. bez ochrony przeciwsłonecznej - lub nadmiar słońca może powodować oparzenia słoneczne (tzw. rumień skórny), uszkadzać wzrok, wywoływać udar oraz działać alergicznie. Z punktu widzenia zdrowia najpoważniejszym skutkiem nadmiernego promieniowania jest większe ryzyko powstawania nowotworów skóry, w tym czerniaka. Podczas nieodpowiedniej ekspozycji na słońce powstają również ogromne ilości wolnych rodników, utleniające błony komórkowe i uszkadzające DNA, co przekłada się na szybsze starzenie się organizmu i jego gorszą kondycję zdrowotną.

Promienie słoneczne mogą wpływać negatywnie nie tylko na zdrowie, ale i na urodę. Są bezpośrednią przyczyną powstawania zmarszczek. Promieniowanie UV uszkadza bowiem włókna kolagenowe i elastynowe, przez co skóra staje się sucha, szorstka i pogrubiała, pojawiają się zmarszczki, a te już obecne stają się głębsze i bardziej widoczne. Ochrona przed promieniowaniem UV jest więc niezwykle istotna zarówno z punktu widzenia zdrowia, jak i urody.

Co to jest krem SPF 50 i jak działa na skórę?

Kosmetyki zapewniające ochronę przeciwsłoneczną stanowią pierwszą linię obrony przed negatywnymi skutkami nadmiernej ekspozycji na promieniowanie ultrafioletowe. Należą do nich zarówno produkty do opalania, jak i kosmetyki do częstego stosowania, np. kremy na dzień. Podstawę produktów fotoprotekcyjnych stanowią filtry UV.

Jak działają? Pochłaniają, rozpraszają lub odbijają promienie ultrafioletowe, chroniąc naszą skórę. Ze względu na mechanizm działania rozróżnia się ich dwa rodzaje: filtry fizyczne (mineralne) oraz chemiczne.

Każdy kosmetyk fotoprotekcyjny powinien mieć podany na opakowaniu wskaźnik ochrony przeciwsłonecznej, najczęściej oznaczony symbolami SPF (Sun Protection Factor). Im wyższa liczba SPF, tym większa jest ochrona przeciwsłoneczna danego kosmetyku.

Jakie korzyści może przynieść Ci codziennie stosowanie kremu SPF 50?

Promieniowanie ultrafioletowe jest jednym z najistotniejszych czynników środowiskowych, wpływających na wygląd i kondycję skóry. Brak ochrony przeciwsłonecznej skutkuje poparzeniami słonecznymi, dermatozami – w tym tymi najpoważniejszymi, do których należą nowotwory – oraz przyspieszonym fotostarzeniem się skóry. Wpływ nadmiernej ekspozycji na słońce widać przede wszystkim na twarzy. Codzienne stosowanie kremu do twarzy SPF 50 – o wysokim stopniu ochrony – zapobiega powstawaniu przedwczesnych zmarszczek oraz przesuszeniu skóry.

Warto dodać, że makijaż sam w sobie nie stanowi ochrony przeciwsłonecznej. Dlatego aby przeciwdziałać nadmiernemu promieniowaniu UV, należy stosować kosmetyki ochronne, takie jak krem SPF 50 pod makijaż.

Nadmierna ekspozycja na słońce przyczynia się również do powstawania w organizmie dużej ilości wolnych rodników. Co istotne, w składzie kosmetyków fotoprotekcyjnych, takich jak krem z filtrem SPF 50, znajdują się często również substancje przeciwutleniające, czyli zwalczające wolne rodniki. Wpływają one na młody wygląd skóry. Należy do nich m.in. witamina C i E, flawonoidy, ß-karoten oraz koenzym Q10. Można śmiało stwierdzić więc, że kremy SPF 50 do twarzy nie tylko chronią przed promieniowaniem UV, ale i wszechstronnie pielęgnują i odmładzają skórę.

Czy krem SPF 50 trzeba stosować także zimą?

Promieniowanie ultrafioletowe dociera do nas przez cały czas, niezależnie od pogody i pory roku. Dlatego stosowanie kremu ochronnego SPF 50 jest koniecznością nie tylko latem, ale również w zimie. Warto dodać, że działanie promieni UV potęgują powierzchnie odbijające światło, do których należy nie tylko woda czy piasek, ale również śnieg. Jeśli więc zależy Ci na zdrowiu, młodym wyglądzie oraz dobrej kondycji skóry, warto stosować kremy SPF 50 również zimą, zwłaszcza jeśli masz jasną karnację lub wrażliwą skórę.

Prawidłowa pielęgnacja skóry po opalaniu

Opalanie się należy do jednych z najprzyjemniejszych wakacyjnych aktywności. Jednak aby skóra pozostała piękna jeszcze długo po kąpieli słonecznej, należy odpowiednio o nią zadbać. Podstawą są tutaj kosmetyki zawierające substancje nawilżające, regenerujące i kojące zmęczoną słońcem skórę. Świetnie w tej roli sprawdzają się balsamy, nawilżające mgiełki do ciała, kojące sera, a także kremy i gęste masła zawierające składniki takie jak: żel z aloesu, kwas hialuronowy, naturalne oleje i masła roślinne, alantoina czy d-pantenol.

Bibliografia:

  • H. Bojarowicz, N. Bartnikowska, Kosmetyki ochrony przeciwsłonecznej. Część I. Filtry UVoraz ich właściwości, Problemy Higieny i Epidemiologii, 2014, 95(3): 596-601
  • B Stanisz, Ochrona skóry przed negatywnymi skutkamipromieniowania UV, Farmacja Polska, 2009, 65(5): 363-368

Naturalny krem z filtrem SPF 50, 50 ml

Mineralny krem ochronny bogaty w naturalne składniki: masło Shea i olej jojoba. Zapewnia optymalne nawilżenie i bardzo wysoką ochronę przeciwsłoneczną (UVA i UVB) oraz zapobiega zmarszczkom i fotostarzeniu się skóry.

Naturalny krem z filtrem SPF 50, 50 ml
69,90 zł 1 szt.

Naturalny krem z filtrem SPF 50, 100 ml

Krem ochronny zawiera tylko naturalne filtry mineralne i nie posiada zapachu. Przeznaczony dla dorosłych i dzieci do twarzy i ciała. Krem z filtrem mineralnym na dzień do wszystkich rodzajów skóry.

Naturalny krem z filtrem SPF 50, 100 ml
85,90 zł 1 szt.

Przygotowaliśmy specjalną recepturę!

Balsam do ciała po opalaniu z masłem aloesowym i olejkiem mięty pieprzowej
Balsam do ciała po opalaniu z masłem aloesowym i olejkiem mięty pieprzowej

Przepis na domowy balsam do ciała po opalaniu z masłem aloesowym i olejkiem mięty pieprzowej jest źródłem składników przeznaczonych do letniej pielęgnacji ciała. D-pantenol, alantoina i aloes nawilżają i łagodzą skórę, zmniejszają zaczerwienienia i podrażnienia. Balsam jest przeznaczony do pielęgnacji każdego rodzaju skóry, przede wszystkim przesuszonej i podrażnionej.

Wskazania: Podrażnienie, Suchość, Zaczerwienienia
Poziom trudności:
średni
Składniki na 188 g do butelki 200 ml :
(85.7%) 161.12 g Baza balsamowa EKOLOGICZNA
(5%) 9.4 g Masło aloesowe
(3%) 5.64 g Prowitamina B5 - D-pantenol 75%
(1%) 1.88 g Alantoina
(5%) 9.4 g Żel z aloesu EKOLOGICZNY
(0.3%) 0.56 g Olejek mięty pieprzowej
Krem SPF 50 – naturalna ochrona przed promieniowaniem ultrafioletowym nie posiada żadnych opinii.
Dodaj opinię!
Nikt jeszcze nie dodał pytania dla Krem SPF 50 – naturalna ochrona przed promieniowaniem ultrafioletowym.
Zadaj pytanie!
Chcesz być na bieżąco? Zapisz się do newslettera! Dołącz do nas i poznaj świat kosmetyków DIY. Powiadomimy Cię o nowościach, promocjach, poradach pielęgnacyjnych i recepturach wybranych specjalnie dla Ciebie.