Pielęgnacja kobiet w ciąży

Okres ciąży to szczególny czas dla kobiety, w którym zachodzi wiele zmian fizjologicznych w organiźmie, aby zapewnić prawidłowy rozwój dziecka. W tym wyjątkowym czasie mogą pojawiać się różnorodne problemy skórne, takie jak: przebarwienia, zmiany trądzikowe i przetłuszczająca się skóra, suchość i świąd skóry, zwiększona wrażliwość na podrażnienia. Często u kobiet ciężarnych występują obrzęki stóp, łydek i dłoni; rozstępy na skórze brzucha, pośladków, ud, bioder oraz piersi; cellulit oraz teleangiektazje (rozszerzone naczynia krwionośne). Pielęgnacja oparta na odpowiednim nawilżaniu, natłuszczaniu, łagodzeniu oraz ujędrnieniu skóry pozwoli na zminimalizowanie i i ograniczenie zmian skórnych. 

Jak pielęgnować skórę podczas ciąży?

W czasie ciąży stosuj naturalne, bezpieczne kosmetyki o prostym składzie, które odbudowują barierę hydrolipidową skóry oraz poprawią jędrność i elastyczność skóry. Wybieraj produkty kosmetyczne przeznaczone do skóry wrażliwej i podrażnionej, z uwagi na nadwrażliwość skóry w okresie ciąży.

Składnik aktywne do pielęgnacji skóry w czasie ciąży

Do najbardziej skutecznych składników pielęgnacyjnych w trakcie ciąży należą naturalne oleje, masła, ekstrakty roślinne oraz witaminy (D-pantenol, E) i składniki aktywne o działaniu nawilżającym i łagodzącym (alantoina, kwas hialuronowy).

Oleje i masła kosmetyczne intensywnie nawilżą i natłuszczą skórę, ukoją podrażnienia oraz poprawią strukturę skóry, chroniąc ją przed powstawaniem rozstępów. Oleje roślinne do pielęgnacji skóry w czasie ciąży to m.in.: Olej z nasion dzikiej róży, Olej makadamia, Olej ze słodkich migdałów, Olej z awokado, Olej z pestek arbuza czy Olej z pestek moreli. Z naturalnych maseł najlepiej sprawdzą się: Masło Shea lub Masło awokado. Z powodzeniem możesz stosować je bezpośrednio na skórę twarzy i ciała oraz przygotować z nich oliwkę lub masło do ciała DIY.

Ekstrakty roślinne to skoncentrowane wyciągi roślinne, które możesz dodać do kremu lub balsamu DIY. Wypróbuj polecane ekstrakty dla przyszłych mam: Ekstrakt z wąkroty azjatyckiej, Ekstrakt z zielonej herbaty, Ekstrakt z prawoślazu, Ekstrakt z kasztanowca i Ekstrakt z ogórka.

Dodaj do kosmetyku DIY witaminy: D-panthenol o działaniu nawilżającym i łagodzącym oraz witaminę E, poprawiającą nawilżenie i elastyczność skóry lub składniki kojące i nawilżające takie jak: alantoina i kwas hialuronowy. 

Kosmetyki DIY dla kobiet ciężarnych

Samodzielne przygotowanie kosmetyku DIY pozwoli Ci na wybranie naturalnych, bezpiecznych surowców, a co najważniejsze uniknięcie niekorzystnych i zakazanych składników takich jak: syntetyczne konserwanty, detergenty, kwasy AHA i BHA, witamina A i jej pochodne czy niektóre olejki eteryczne (np. rozmarynowy, cynamonowy).

Własnoręczne robienie kosmetyków jest bardzo proste. Aby przygotować serum na rozstępy DIY wystarczy połączyć Olej z nasion dzikiej róży z Olejem arganowym i dodać witaminę E, a następnie wmasować w skórę okrężnymi ruchami. Wypróbuj także przepisy DIY na mandarynkową oliwkę na rozstępy, krem i balsam z bazy kosmetycznej, naturalne masełka na ciało i brzuszek oraz oliwkę na spuchnięte nogi. Sprawdź przygotowane przez nas receptury DIY na 100% naturalne kosmetyki dla przyszłej mamy do pielęgnacji skóry i wybierz przepis idealnie spełniający potrzeby Twojej skóry.