7 pomysłów na stosowanie oleju malinowego
Maliny są uwielbiane nie tylko za swój obłędny smak, ale i liczne właściwości lecznicze. Zdecydowanie zasługują na miano superfoodu – to jedne z najgęstszych odżywczo i najzdrowszych owoców na świecie! Zawierają bogactwo witamin, mikro i makroelementów, antyoksydantów i innych substancji bioaktywnych. Okazuje się, że mogą wspierać organizm nie tylko od środka, ale i na zewnątrz, poprawiając kondycję naszej skóry i włosów. W kosmetologii szczególnie ceniony jest olej pozyskiwany z pestek malin metodą tłoczenia na zimno. Jak wykorzystać go w codziennej pielęgnacji? Poznaj siedem pomysłów na stosowanie oleju malinowego!

- Olej malinowy bezpośrednio na skórę
- Pielęgnacja twarzy z olejem z nasion malin – składnik kremu lub serum olejowego
- Domowe SPA – olej z pestek malin jako składnik maseczki i peelingu do ciała
- Olejek do masażu twarzy i ciała z dodatkiem oleju malinowego
- Pielęgnacja ust – olej malinowy jako składnik pomadek i balsamów do ust
- Pielęgnacja ciała – olej z pestek malin jako składnik masła lub balsamu do ciała
- Pielęgnacja włosów – olej malinowy do olejowania włosów i jako dodatek do odżywek i masek do włosów
Olej malinowy bezpośrednio na skórę
Olej z pestek malin jest jednym z najchętniej wykorzystywanych surowców naturalnych w produktach kosmetycznych. Występuje w składzie kosmetyków nawilżających, natłuszczających, regeneracyjnych, przeciwstarzeniowych oraz w preparatach chroniących skórę przed promieniowaniem słonecznym. Nic jednak nie stoi na przeszkodzie, aby stosować go solo! Możesz aplikować go bezpośrednio na wilgotną skórę twarzy i ciała. Jego zaletą jest to, że jest lekki, bardzo szybko się wchłania i nie pozostawia tłustego filmu.
Pielęgnacja twarzy z olejem z nasion malin – składnik kremu lub serum olejowego
Stosowanie oleju z pestek malin na twarz i ciało solo jest świetną opcją na przetestowanie jego niesamowitego potencjału. Warto jednak zestawiać olej malinowy też z innymi surowcami, tworząc proste kilkuskładnikowe formuły lub bardziej skomplikowane kosmetyki DIY.
Serum do twarzy z olejem malinowym w składzie znacząco poprawi kondycję każdego typu cery. Stwórz np. olejowe serum odmładzające, łącząc olej z pestek malin z innym olejem o właściwościach anti-aging, np. olejem arganowym lub olejem z opuncji figowej. Liczne antyoksydanty występujące w oleju z pestek malin, takie jak karotenoidy, tokoferole i flawonoidy, stanowią potężną broń przeciw wolnym rodnikom – skutecznie zapobiegną pojawieniu się przedwczesnych oznak starzenia się.
Efekt odmłodzonej i ujędrnionej skóry uzyskasz również, aplikując liftingujący krem z opuncją figową, olejem z pestek malin i koenzymem Q10 plus witaminą E. O delikatną skórę wokół oczu – szczególnie podatną na powstawanie pierwszych zmarszczek – zatroszczysz się, stosując np. regenerujący krem pod oczy z masłem awokado i olejem malinowym.
Możesz połączyć też olej malinowy z kwasem hialuronowym, aby dostarczyć skórze składników wiążących wodę i wspierać jej barierę hydrolipidową. Wystarczy, że wymieszasz oba składniki w zagłębieniu dłoni i nawilżająco-regenerujące serum gotowe!
Olej malinowy zawiera pokaźną ilość nienasyconych kwasów tłuszczowych, wśród których można wymienić kwas linolowy, kwas α-linolenowy, kwas oleinowy i kwas eikozenowy. Te wyjątkowo cenne związki działają jak nawilżający i regenerujący kompres. Doskonale odbudowują barierę ochronną skóry, nie dopuszczając do nadmiernej utraty wody z naskórka, dzięki czemu nawilżenie pozostaje na optymalnym poziomie. Właśnie dlatego używanie oleju malinowego do twarzy w formie kremu nawilżającego to doskonały pomysł, zwłaszcza w przypadku cery suchej, dojrzałej i odwodnionej.
Domowe SPA – olej z pestek malin jako składnik maseczki i peelingu do ciała
Domowe SPA to idealny moment na wykonanie dodatkowych zabiegów pielęgnacyjnych, relaksujących przy okazji ciało i umysł. Olej z pestek malin może stać się jego głównym bohaterem! Dodaj olej malinowy do wanny z wodą, łącząc go z innym olejem bazowym, np. kokosowym. Po kąpieli możesz wmasować olej z pestek malin bezpośrednio w wilgotną skórę, co doskonale ją nawilży.
Warto stworzyć również kilkuskładnikowe masło do ciała. Wypróbuj np. naszą recepturę na pięknie pachnące malinowe masełko z olejkiem pomarańczowym – połączenie oleju z nasion malin, masła shea, oleju z pestek moreli, witaminy E i pomarańczowego olejku eterycznego nie tylko wspaniale zregeneruje i ukoi przesuszoną skórę, ale też wprawi Cię w radosny nastrój. Tak właśnie powinny działać kosmetyki w domowym SPA!
Olej z pestek malin zastosowanie znajduje również w pielęgnacji cery problematycznej, zwłaszcza trądzikowej. Posiada właściwości przeciwzapalne, antybakteryjne i sebostatyczne, dzięki czemu zmiany trądzikowe szybciej się goją, a ryzyko powstania nowych się zmniejsza.
O oczyszczenie i zrewitalizowanie cery trądzikowej, tłustej i mieszanej w domowym SPA zadbasz, przygotowując maseczkę z glinki zielonej Illite. Sprawdzi się zwłaszcza w przypadku cery jednocześnie zanieczyszczonej i przesuszonej. Olej z pestek malin łącz również z innymi rodzajami glinek oraz z algami, dodając do nich dopasowane do aktualnych potrzeb Twojej skóry składniki aktywne.
Domowe SPA nie może odbyć się również bez peelingu skóry ciała, który dogłębnie ją oczyści, wygładzi i przygotuje na przyjęcie kolejnych kosmetyków. Dodatek oleju malinowego do peelingu algowego, solnego czy peelingu na bazie korundu sprawi, że zabieg będzie przyjemniejszy w wykonaniu, a skóra dodatkowo odżywiona i nawilżona.
Olejek do masażu twarzy i ciała z dodatkiem oleju malinowego
Masaż ciała stanowi idealne zwieńczenie weekendowego domowego SPA. Z kolei masaż twarzy warto wykonywać nawet codziennie – taki zabieg wspaniale regeneruje, ujędrnia i wygładza skórę, widocznie ją odmładzając. Do obu zabiegów możesz wykorzystać olej malinowy. Wystarczy, że połączysz go z olejem bazowym, np. kokosowym, jojoba, ze słodkich migdałów czy z pestek moreli. Olejek do masażu twarzy warto wzbogacić np. witaminami, a olejek do masażu ciała aromaterapeutycznymi olejkami eterycznymi. Przetestuj naszą recepturę na różany olejek do masażu twarzy, będący skarbnicą składników odmładzających: oleju arganowego, oleju z nasion czerwonej maliny, oleju z opuncji figowej, olejku różanego i witaminy E.
Pielęgnacja ust – olej malinowy jako składnik pomadek i balsamów do ust
Do czego jeszcze możesz użyć oleju malinowego? Właściwości regeneracyjne i natłuszczające tego surowca wykorzystasz, tworząc pomadki i balsamy do ust z jego udziałem. Takie kosmetyki do pielęgnacji ust sprawdzą się zwłaszcza zimą, kiedy pod wpływem działania czynników atmosferycznych wargi mają tendencję do pierzchnięcia i pękania. Aby temu zapobiec, stwórz domowej roboty pomadkę ochronną lub balsam do ust. Pomoże Ci w tym zestaw DIY owocowe pomadki do ust. Z jego pomocą sporządzisz aż cztery pomadki na bazie naturalnych olejów i wosków, w tym oleju z nasion malin.
Pielęgnacja ciała – olej z pestek malin jako składnik masła lub balsamu do ciała
Olej z pestek malin intensywnie nawilża i regeneruje skórę – świetnie sprawdza się jako składnik maseł i balsamów do ciała. Pod jego wpływem skóra staje się cudownie gładka i miękka w dotyku. Kosmetyk z dodatkiem oleju malinowego poprawi kondycję skóry suchej, szorstkiej, łuszczącej się i podrażnionej. Wspomaga również leczenie atopowego zapalenia skóry czy łuszczycy.
To produkt w pełni bezpieczny i naturalny, dlatego nadaje się również do pielęgnacji delikatnej dziecięcej skóry. Kobiety w ciąży również mogą go używać, zwłaszcza w ramach profilaktyki przeciw rozstępom. Olej z pestek malin poprawia elastyczność skóry, co minimalizuje ryzyko jej uszkodzeń.
Lista zastosowań oleju z pestek malin na tym się nie kończy! Ten naturalny surowiec stanowi świetny dodatek do kremów z filtrem UV. Dzięki wysokiej zawartości antyoksydantów oraz właściwościom kojącym i nawilżającym olej malinowy z powodzeniem przeciwdziała skutkom nadmiernej ekspozycji na słońce – warto uzupełnić nim skład zarówno kremów do opalania, jak i produktów po opalaniu.
Pielęgnacja włosów – olej malinowy do olejowania włosów i jako dodatek do odżywek i masek do włosów
Olej malinowy w pielęgnacji jest niezwykle uniwersalny. Z jego pomocą zadbasz nie tylko o skórę twarzy i ciała, ale i o włosy! Jeśli posiadasz suche i zniszczone włosy, olej z pestek malin to produkt dla Ciebie! Regularnie aplikowany na kosmyki sprawi, że będą nawilżone, wygładzone i pełne blasku. Olej malinowy na włosy użyj w mieszance do olejowania lub jako dodatek do odżywek, szamponów czy masek.
Bibliografia:
- Natalia Kalinowska, Izabela Nowak, Aleksandra Zielińska, "Właściwości oleju z pestek malin wykorzystywane w kosmetyce" w:Kosmetologia Estetyczna, 2 / 2017 / vol. 6.
- Alicja Baranowska, Katarzyna Radwańska, Krystyna Zarzecka, Marek Gugała,Iwona Mystkowska, "Właściwości prozdrowotne owoców maliny właściwej (Rubus idaeus L.)" w: Problemy Higieny i Epidemiologii, 2015, 96(2).
- Katarzyna Wytyczak, "Roślinne substancje aktywne i możliwości ich wykorzystania w kosmetologii" w: Zeszyty Naukowe Akademii Górnośląskiej, 11/2023.