Olej z pestek dyni – jakie ma właściwości i zastosowanie?

Wpływ oleju z pestek dyni na regulację pracy gruczołów łojowych i walkę z trądzikiem

Olej z pestek dyni produkowany jest z nasion dyni zwyczajnej Cucurbita pepo L. Choć roślina ta nosi przydomek zwyczajnej, dyniowych pestek nie można jednak tak określić! Ich właściwości już dawno zostały docenione przez dietetyków i kosmetologów. Za sprawą swojego działania przeciwzapalnego, przeciwbakteryjnego i przeciwutleniającego olej z pestek dyni stał się ważną częścią zdrowego odżywiania oraz pielęgnacji opartej na naturalnych produktach. Najcenniejszy jest oczywiście ten tłoczony na zimno. 

Popularny mit dotyczący pielęgnacji skóry tłustej i trądzikowej głosi, że należy unikać oleistych produktów kosmetycznych. Zdecydowanie warto go obalić! Wiele dobrej jakości olejów roślinnych kosmetycznych wręcz korzystnie działa na taki rodzaj cery. Okazuje się, że niedobór wielonienasyconych kwasów tłuszczowych omega-6 objawia się między innymi nieprawidłowościami w procesie keratynizacji naskórka oraz zmniejszoną płynnością łoju. Powoduje to blokowanie ujść mieszków włosowych i w konsekwencji powstawanie zaskórników i zmian zapalnych. 

Stosowanie kwasów omega-6, których najznamienitszym przedstawicielem jest kwas linolowy, poprawia więc kondycję cery tłustej i skłonnej do trądziku. Regulują one pracę gruczołów łojowych i odblokowują pory. W jakim produkcie znajduje się mnóstwo kwasu linolowego? Oczywiście w bohaterze tego wpisu, czyli w oleju z pestek dyni!

Olej z pestek dyni stanowi cenne źródło kwasów tłuszczowych, zwłaszcza wielonienasyconego kwasu linolowego (35,6-60,8%) oraz jednonienasyconego oleinowego (21,0-46,9%). 

Olej ten zapobiega więc powstawaniu zaskórników i wyprysków, a na dodatek skutecznie goi już powstałe zmiany trądzikowe. Korzyści z używania tego oleju w przypadku skóry problematycznej kumulują się jeszcze bardziej, jeśli wspomnimy jego przeciwzapalne i przeciwbakteryjne właściwości.

Jak prawidłowo aplikować olej z pestek dyni na skórę twarzy, by uniknąć zapchania porów?

Przekonały Cię zalety oleju z pestek dyni? Jak stosować go w prawidłowy sposób? Aby w pełni skorzystać z dobroczynnego działania oleju z pestek dyni na skórę, warto pamiętać o najważniejszej zasadzie stosowania olejów: olej zawsze aplikujemy na wilgotną skórę. Tak nałożony olej zatrzyma wilgoć w skórze, a cera stanie się przyjemnie nawilżona i miękka w dotyku. Nie należy również przesadzać z ilością porcji oleju na jedną aplikację. Kilka kropel w zupełności wystarczy. 

Połączenie kwasu hialuronowego i oleju z pestek dyni do twarzy stanowi doskonałe, proste w wykonaniu serum nawilżające, regenerujące, odmładzające i przeciwdziałające powstawaniu zaskórników. Taka kombinacja składników może nawet zastąpić krem, zwłaszcza jeśli Twoja cera nie jest sucha. Pamiętaj, żeby zawsze obserwować swoją skórę po wprowadzeniu nowego składnika do pielęgnacji. 

Właściwości ujędrniające, nawilżające i regenerujące w pielęgnacji DIY skóry dojrzałej

W składzie chemicznym oleju z pestek dyni znajdziemy nie tylko cenne nienasycone kwasy tłuszczowe, ale również całe bogactwo związków biologicznie aktywnych, poprawiających zdrowie i wygląd skóry oraz włosów. Olej z pestek dyni zawiera sterole roślinne, biopierwiastki i witaminy. Jest bogaty szczególnie w witaminę E. Ponadto zawiera dużą ilość karotenoidów — zwłaszcza zeaksantynę i luteinę. 

Stanowi więc wspaniałe źródło antyoksydantów, a jak wiemy – przeciwutleniacze to bardzo pożądane związki w przypadku cery przedwcześnie starzejącej się, dojrzałej, zmęczonej i poszarzałej. Olej z pestek dyni możesz użyć do sporządzenia lipidowego serum DIY do cery dojrzałej z witaminami C i E lub przygotować przeciwzmarszczkowy krem z olejem z pestek dyni i ekstraktem z miłorzębu.

Olej z pestek dyni doskonale również nawilża i ujędrnia skórę. Dzieje się tak pośrednio dzięki dużej ilości kwasów tłuszczowych, które pokrywają naskórek ochronnym filmem, nie dopuszczając do nadmiernej ucieczki wody. Kwasy tłuszczowe, zwłaszcza te wielonienasycone, znane są również z silnych właściwości regeneracyjnych. Wypróbuj naszą recepturę na krem do cery suchej i dojrzałej z witaminami C i E i olejem z pestek dyni.

Zastosowanie oleju z dyni w pielęgnacji włosów wysokoporowatych i zabezpieczaniu końcówek

Oleje roślinne to produkty wyjątkowo uniwersalne, które zadbają o Ciebie kompleksowo. Nie inaczej jest z olejem z pestek dyni! Zastosowanie dyni w kosmetyce obejmuje zarówno pielęgnację skóry i jak włosów.

Ze względu na wysoką zawartość wielonienasyconych kwasów tłuszczowych będzie on idealnym wyborem dla włosów wysokoporowatych, które mają tendencję do przesuszania się, puszenia, łamliwości i braku połysku. Takie włosy wymagają regularnych zabiegów, mających na celu regenerację i nawilżenie. Olej z pestek dyni spełni rolę emolientu, który utworzy na powierzchni włosa ochronną warstwę, domykając łuski oraz zapobiegając nadmiernej ucieczce wody. Olej z pestek dyni warto dodawać do odżywek i masek DIY, a także bezpośrednio aplikować go na końcówki pasm w ramach ochrony przed ich rozdwajaniem się. Świetnie sprawdzi się również do olejowania. 

Olej z pestek dyni w walce z wypadaniem włosów – hamowanie aktywności DHT

Jak jeszcze można skorzystać z właściwości oleju z pestek dyni? Na co pomaga dodatkowo? Przy okazji omawiania działania oleju z pestek dyni na włosy warto wspomnieć o jego właściwościach zapobiegających wypadaniu kosmyków. Istnieją badania wskazujące na to, że wyżej wspomniane sterole roślinne zawarte w oleju z pestek dyni mogą hamować przekształcanie testosteronu w DHT ( dihydrotestosteron). DHT pełni istotną rolę w łysieniu androgenowym, przyczyniając się do miniaturyzacji mieszków włosowych. W następstwie tego procesu włosy stają się coraz cieńsze, delikatniejsze i krótsze. Okazuje się więc, że fitosterole obecne w oleju z pestek dyni mogą być skutecznym naturalnym remedium na osłabienie włosów i ich wypadanie. 

Najczęściej zadawane pytania FAQ:

Czy nierafinowany olej z pestek dyni może barwić jasną karnację lub jasne włosy?

Olej z pestek dyni wyróżnia się intensywnym zielono-brązowym odcieniem. Nałożony na skórę, może chwilowo nadać jej ciemniejszy odcień. Efekt ten jednak znika po umyciu twarzy. W przypadku regularnego stosowania na jasne włosy olej z pestek dyni może delikatnie przyciemniać włosy, jednak efekt ten nie jest ani mocny ani trwały.

Czy olej z pestek dyni można stosować bezpośrednio na skórę bez rozcieńczania?

Tak, olej z pestek można stosować w czystej postaci bezpośrednio na skórę. Warto przy tym pamiętać, żeby skóra była wilgotna przed aplikacją produktu.

Jak przechowywać olej z pestek dyni, aby nie stracił swoich właściwości odżywczych?

Olej z pestek dyni należy przechowywać szczelnie zamknięty w temperaturze pokojowej z dala od źródeł ciepła i światła. Należy pilnować terminu przydatności.

Bibliografia:

• M. Michalak, K. Paradowska, A. Zielińska, “Możliwości wykorzystania w kosmetologii wybranych olejów roślinnych jako źródła karotenoidów”, Postępy Fitoterapii, 1/2018.
• N. Schäfer, M. Sobczyk, D. Burczyk, R. Balwierz, U. Skotnicka-Graca, “Możliwości zastosowania olejów roślinnych w pielęgnacji skóry trądzikowej”, Aesthetic Cosmetology and Medicine, 2/2022/vol. 11.
• Young Hye Cho, Sang Yeoup Lee, Dong Wook Jeong, Eun Jung Choi, Yun Jin Kim, Jeong Gyu Lee, Yu Hyeon Yi, Hyeong Soo Cha, “Effect of Pumpkin Seed Oil on Hair Growth in Men with Androgenetic Alopecia: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial”, Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, vol. 2014, article ID 549721.