Domowe sposoby na jędrne i nawilżone ciało – wiosenna pielęgnacja

Dlaczego skóra traci jędrność?

Skóra traci jędrność z różnych powodów – nie tylko dlatego, że przybywa nam lat. Głównym wrogiem jędrnej, młodo wyglądającej skóry jest jej odwodnienie. Skóra jędrna jest odpowiednio nawilżona! Zimowa pora to prawdziwe wyzwanie dla skóry, ponieważ suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach, a także wiatr i mróz na zewnątrz nie sprzyjają zachowaniu właściwego poziomu nawilżenia skóry, a dodatkowo podrażniają ją, co tylko przyspiesza jej wiotczenie.

Warto mieć na uwadze to, że za jędrność skóry w dużym stopniu odpowiadają kolagen i elastyna. Z biegiem czasu włókna kolagenowe i elastynowe ulegają osłabieniu i jest ich coraz mniej, ale niszczą je także wolne rodniki, dlatego rola naturalnych składników kosmetycznych zawierających antyoksydanty jest nieoceniona. Warto przypomnieć, że jednym z antyutleniaczy jest witamina E, która występuje w olejach roślinnych. Bardzo ważny jest także kwas hialuronowy, który nie tylko intensywnie nawadnia skórę i chroni ją przed utratą wody, ale także odpowiada za produkcję kolagenu i elastyny w skórze. Jędrna skóra na wiosnę nie musi być wyzwaniem trudnym do zrealizowania, jeśli zadbasz o siebie z ECOSPA!

Jakie składniki aktywne pomogą w zachowaniu jędrności skóry?

W utrzymaniu jędrnej, elastycznej skóry pomaga wiele składników aktywnych dostępnych w ECOSPA. Znajdziesz u nas mnóstwo receptur na kosmetyki, które świetnie sprawdzają się w codziennej pielęgnacji ciała, a także podczas rytuałów pielęgnacyjnych wykonywanych raz na kilka dni. Jakie składniki aktywne korzystnie wpływające na jędrność skóry znajdziesz w tych przepisach? Jednym z nich są algi, czyli naturalne źródło antyoksydantów oraz kwasu hialuronowego. Dzięki nim synteza kolagenu w skórze zostaje przyspieszona. Trzeba też zaznaczyć, że algi obfitują również w minerały i flawonoidy, a także w nienasycone kwasy tłuszczowe, polisacharydy i kilkanaście egzogennych aminokwasów. Algi dogłębnie nawilżają skórę, poprawiają jej napięcie, dotleniają i ujędrniają, a także chronią ją przed szkodliwymi substancjami, takimi jak pyły i alergeny. Jeśli marzy Ci się jędrna skóra twarzy, to stosuj na nią algi, ale trzeba dodać, że są one też idealne do pielęgnacji ciała, bo zwalczają cellulit.

W naszych recepturach ważną rolę odgrywa także wspomniany kwas hialuronowy oraz składniki takie jak żel z aloesu, masło kakaowe, glinki kosmetyczne i ekstrakt z wąkroty azjatyckiej. Czy wiesz, że żel z miąższu aloesu składa się w niemal 96% z wody? Ta niezwykła substancja zawiera aż 200 składników aktywnych! Za jego sprawą skóra staje się optymalnie nawilżona, ponadto łagodzi on stany zapalne i przyspiesza produkcję kolagenu i elastyny. Jeżeli chcesz poznać sposoby na jędrną skórę twarzy, to musisz wiedzieć, że aloes jest często wykorzystywany w produktach nawilżających cerę.

Produkcję kolagenu w skórze wspiera również wąkrota azjatycka, która także zawiera cenne antyoksydanty. Przeciwutleniacze obecne są ponadto w maśle kakaowym, znanym ze swoich właściwości nawilżających i uelastyczniających skórę. A dlaczego wiosną warto sięgnąć po glinki kosmetyczne? Zapamiętaj, że skutecznie oczyszczają skórę z toksyn przyspieszających jej starzenie i zawierają wiele minerałów. Godna polecenia jest maseczka na jędrną skórę twarzy z glinką, ale trzeba podkreślić, że naturalne minerały krzemiaste poprawiają też wygląd obszarów ciała dotkniętych cellulitem.

Zastosuj te domowe sposoby na poprawę jędrności skóry!

Aby uzyskać jak najlepsze efekty, warto postawić na złożoną pielęgnacji skóry z utratą jędrności. W domu możesz przygotować skuteczne peelingi do twarzy i ciała, które wygładzają i uelastyczniają skórę, poprawiają mikrokrążenie i pomagają pozbyć się toksyn. Po zastosowaniu peelingu, skóra też lepiej wchłania składniki aktywne, które są jej dostarczane z kremem czy balsamem. Twój cel to jędrna skóra na brzuchu i udach? Koniecznie wypróbuj antycellulitowy peeling algowy lub peelingującą kostkę do ciała z korundem.

Warto także stosować okłady na ciało. Idealnie nadają się na nie algi morskie, błota kosmetyczne i naturalne glinki. Receptury na okłady zawierają także oleje roślinne oraz olejki eteryczne. Polecamy między innymi ujędrniającą maskę do ciała z algami fucus i błotem z Morza Martwego. Algi fucus wykazują intensywne działanie antycellulitowe, z kolei błoto z Morza Martwego wspaniale oczyszcza i pobudza krążenie. Jeśli jędrna skóra na nogach ma być Twoim atutem, to koniecznie pomyśl o wypróbowaniu tej receptury!

Wykonuj codzienny masaż naturalnymi olejami

Jeżeli interesują Cię sposoby na jędrną skórę, to musisz wiedzieć, że jednym z nich jest masaż. Aby skóra była jędrna i elastyczna, a także miała ładny, zdrowy koloryt, należy masować ją każdego dnia, używając do tego odpowiednio dobranych kosmetyków. Przygotuj dla siebie naturalne domowe olejki do ciała, które będą pielęgnować Twoją skórę, a także pozwolą Ci się odprężyć i zrelaksować. Warto zaznaczyć, że takie olejki DIY z naszych receptur posiadają cenne właściwości aromaterapeutyczne.

Zastanawiasz się, którą oliwkę wybrać? Masz wiele możliwości, ale podpowiadamy, że jednym z najpopularniejszych naszych produktów tego rodzaju jest pięknie pachnący różany olejek na cellulit i rozstępy. Przygotujesz go w mgnieniu oka! Ten preparat uelastyczni, wygładzi i zregeneruje skórę, a do tego odmłodzi ją i rozjaśni. Przywrócenie skórze odpowiedniego poziomu nawilżenia, poprawienie jej elastyczności i nadanie miękkości to zadania dla owocowej oliwki do ciała. Świetnie się z nich wywiązuje!

Kosmetyki DIY na ujędrnienie i nawilżenie skóry

Tutaj znajdziesz kilka kategorii naturalnych produktów poprawiających nawilżenie skóry. Pora na małą rewolucję na półce z kosmetykami!

Balsam do ciała

Jak łatwo się domyślić, balsamy i kremy do ciała to kosmetyki, których nie może zabraknąć w codziennej pielęgnacji skóry. Nawet skóra o optymalnym poziomie nawilżenia musi być wspomagana lekkim nawilżającym balsamem. Jeżeli Twoja skóra jest jednak mocno przesuszona, a nawet odwodniona, wypróbuj balsam z olejem monoi i olejkiem ylang-ylang. Dodatkowym atutem tego kosmetyku jest wspaniały, egzotyczny zapach. Twoja zmęczona skóra potrzebuje dogłębnego nawilżenia i intensywnego ujędrnienia? W sam raz dla Ciebie okaże się ujędrniający balsam do ciała z masłem kakaowym, Tens'Up i olejkiem pomarańczowym o cudownym zapachu czekoladowej praliny z nutą pomarańczy.

Masła i musy

Masła i musy mają zazwyczaj nieco cięższą i gęstszą konsystencję niż balsamy. Oprócz nawilżenia, zapewniają skórze także intensywne odżywienie i regenerację. Koniecznie sprawdź recepturę na ujędrniający, kokosowy balsam mus do ciała. Każde masło, mus do ciała czy balsam w kostce ma unikalne właściwości! Proponujemy Ci na przykład przygotowanie balsamu w kostce z masłem z mango i olejem ryżowym. Ten naturalny produkt ochroni Twoją skórę przed starzeniem, zregeneruje ją i nada jej cudowną miękkość.

Serum i żele do ciała

Jeśli zależy Ci na szybkim efekcie i chcesz oczarować innych swoją piękną skórą na imprezie czy podczas ważnej uroczystości, postaw na sera i żele do ciała, które są kosmetykami o wysokim stężeniu substancji aktywnych. Stosuj je przed użyciem balsamu do ciała lub samodzielnie. Wśród naszych receptur znajdziesz między innymi błyskawicznie nawilżający, wygładzający i kojący podrażnienia aloesowy żel do ciała. Ten lekki preparat nadaje się także do codziennego użytku.

Pielęgnacja dłoni i stóp

Warto przywiązywać uwagę również do wyglądu skóry dłoni i stóp, która potrzebują szczególnej uwagi z racji tego, że posiada bardzo mało gruczołów łojowych. Solidne nawilżenie i regenerację zniszczonym dłoniom zapewni regenerujący krem do rąk z masłem kakaowym i olejem z pestek winogron. Skóra Twoich stóp potrzebuje wielozadaniowego kosmetyku, który nawilży ją oraz będzie działać antybakteryjnie i przeciwgrzybiczo? Postaw na nawilżający krem do stóp z olejem z kiełków pszenicy!

Bibliografia:

• Kucia M., Surowce kosmetyczne pochodzenia morskiego w talasoterapii, Kosmetologia estetyczna, 2017, nr 6, s. 571-578.
• Kwaśniak M., Litwińska M., Talasoterapia jako kuracja wykorzystująca dary morza, Promocja Zdrowia i Ekologia, Krakowska Wyższa Szkoła Promocji Zdrowia, 2019, nr 20, s. 67-72.
• Grosshagauer S., Kraemer K., Somoza V., The true value of Spirulina,  Journal of agricultural and food chemistry, 2020, t. 68, nr 14, s. 4109-4115.
• Janda K., Tomikowska A., Cellulite–causes, prevention, treatment,  Pomeranian Journal of Life Sciences, 2014, t. 60, nr. 1, s. 29-38.
• Harrold F., Masaż na co dzień, Septem, 2010, Kraków.
• Kędzia B., Wolski T., Farmakoterapia skóry. Część 3,  Nawilżanie skóry i naturalne środki nawilżające., Postępy Fitoterapii, 2019, t. 20, n.3, 224-228.
• Litwinek A., Zmysłowska W., Oczkowska U., NATURALNE OLEJE ROŚLINNE W PIELĘGNACJI SKÓRY, РОЛЬ ІННОВАЦІЙ В ТРАНСФОРМАЦІЇ ОБРАЗУ СУЧАСНОЇ НАУКИ,2020, 155-159.
• Czerwonka W., Aloes w kosmetologii i dermatologii, Kosmetologia Estetyczna, 2016, t.3, nr 5, s. 263-267.