Jak dbać o włosy kręcone metodą curly girl (CGM)?

Metoda Curly Girl (CGM) – zasady i korzyści dla włosów kręconych

Sekretem udanej stylizacji fal i loków jest odpowiednia pielęgnacja. To, co służy włosom prostym i niskoporowatym, nie sprawdza się w przypadku włosów kręconych, które są zazwyczaj wysokoporowate!

Curly Girl Method (CGM lub CG) to innowacyjne podejście do pielęgnacji i stylizacji naturalnie kręconych oraz falowanych włosów. Obejmuje ona zastosowanie określonych produktów do włosów i wykorzystanie specjalnych technik stylizacji. Wdrożenie jej pozwala zredukować puszenie się i podkreślić naturalny skręt włosów, a także poprawić ogólną kondycję pasm.

Metoda Curly Girl została opracowana przez fryzjerkę i ekspertkę od stylizacji i pielęgnacji kręconych włosów, Lorraine Massey. Niektóre założenia tej metody nieco zmieniały się na przestrzeni ostatnich lat (powstała ona na początku XXI wieku), jednak główne jej zasady pozostały niezmienne. Oto one:

• Stosuj mało pieniące się szampony do mycia włosów, które zawierają łagodne, naturalne detergenty. Oczyszczają one loki w bardzo delikatny sposób. 
• Postaw na odżywki i maski do włosów, które dostarczają pasmom humektantów, emolientów i protein. 
• Nie rozczesuj włosów grzebieniem. Użyj własnych palców – rozplącz pokryte odżywką włosy pod prysznicem.
• Ugniatanie wilgotnych, rozplątanych włosów aktywuje skręt, ale żeby go zachować, włosy powinny wyschnąć naturalnie. Możesz je ewentualnie wysuszyć przy wykorzystaniu chłodnego nawiewu.
• Szorstki ręcznik do włosów zamień na ręcznik bambusowy lub T-shirt.
• Do stylizacji pasm możesz użyć np. naturalnych olejów roślinnych. Zrezygnuj z ciężkich wosków!

Poniżej znajdziesz więcej szczegółów na temat kluczowych reguł, których należy przestrzegać, aby działać zgodnie z CGM.

Jak wybrać odpowiedni szampon do włosów kręconych?

Jaki szampon do włosów kręconych będzie najlepszy? Jeśli chcesz zadbać o swoje loki zgodnie z metodą CG, unikaj szamponów i innych produktów do włosów, które zawierają silne detergenty (SLS i SLES), oleje mineralne, parafinę oraz woski.

Wybierz lekko pieniący się szampon, który oczyszcza włosy bez agresywnego usuwania z nich naturalnych olejków ochronnych. Włosy kręcone są podatne na przesuszanie, puszenie i łamanie się, dlatego nie należy ich osłabiać szamponem, który tylko zwiększa ich suchość. 

Odżywki i maski do włosów kręconych – nawilżenie i regeneracja

Po delikatnym oczyszczeniu włosów z zanieczyszczeń, należy zadbać o ich nawilżenie i wspomóc ich regenerację. Odżywka do włosów kręconych, która intensywnie nawilża, kondycjonuje i wzmacnia sprawi, że Twoje loki będą wyglądać lepiej. Przygotuj Regenerującą odżywkę do włosów z olejem z baobabu, D-pantenolem i hydrolatem lawendowym i stosuj ją regularnie, a szybko zauważysz różnicę!

Z ECOSPA przygotujesz także świetną maskę do włosów kręconych. Polecamy przepis na maskę do włosów wysokoporowatych z olejem monoi, która chroni włosy przed niekorzystnym działaniem czynników zewnętrznych takich jak słońce i wysoka temperatura oraz przed wysuszającym działaniem kosmetyków myjących.

Pamiętaj o tym, że zwolenniczki metody Curly Girl nie rozczesują włosów na sucho. Rozplątywanie włosów powinno odbywać się jeszcze pod prysznicem, przy pomocy palców. Włosy powinny być wtedy pokryte odżywką. Pomoże to zapobiec łamaniu się włosów i nawilży Twoje loki.

Oleje i naturalne kosmetyki wspierające pielęgnację metodą CG

Naturalne oleje roślinne są bardzo polecane kręconym włosom. To doskonałe emolienty, które zamykają nawilżenie wewnątrz włosa, wygładzają i podkreślają skręt. Do włosów kręconych, suchych i z tendencją do puszenia się, w sam raz będą odżywki i maski z dodatkiem olejów: arganowego, ze słodkich migdałów, monoi i z awokado.

Olej arganowy ze świeżych orzechów zapewni Twoim pasmom doskonałą regenerację. Dzięki niemu włosy odzyskują elastyczność, stają się bardziej miękkie i błyszczące. Świetnie sprawdzi się także Zimnotłoczony olej jojoba (złoty), który intensywnie regeneruje i nawilża, nadając włosom miękkość i blask. 

Jeśli Twoje kręcone włosy są w kiepskim stanie, bo nadmiar źle dobranych kosmetyków sprawił, że przetłuszczają się i wypadają, dodaj do maski lub odżywki nieco oleju z nasion kozieradki (5 ml na każde 100 ml kosmetyku).

Twoim włosom przyda się także solidna dawka nawilżenia, którą zapewnia Honeyquat pochodna miodu. Substancja ta wiąże wodę w skórze i we włosach dwa razy lepiej od gliceryny. Przenika w głąb włosa, utrzymuje jego wilgotność i sprawia, że włosy są miękkie, plastyczne, jedwabiste i łatwe do rozplątania.

Codzienna pielęgnacja i stylizacja włosów kręconych

Pielęgnacja włosów kręconych powinna być oparta na stosowaniu preparatów z emolientami, humektantami i proteinami. Im bardziej włosy się kręcą, tym więcej potrzebują nawilżenia i emolientów (olejków). Pamiętaj także o potrzebie uzupełniania niedoboru keratyny we włosach kręconych, który objawia się ich puszeniem się i łamliwością. Przygotuj wzmacniającą płukankę do włosów DIY z fitokeratyną i honeyquat. Fitokeratyna stanowi doskonałą roślinną alternatywę dla keratyny!

Zastanawiasz się nad tym, w jaki sposób możesz utrwalić skręt włosów? Polecamy Ci naturalne sposoby – wypróbuj naszą recepturę na mgiełkę do włosów kręconych z algami i lawendą i solą z Morza Martwego. Preparat ten delikatnie utrwala loki i fale, dbając jednocześnie o ich dobrą kondycję. Bioferment z alg morskich działa jak naturalna pianka do włosów, a jednocześnie dogłębnie je nawilża je i wzmacnia. Sól z Morza Martwego pozwala z kolei nadać fryzurze modny „beach look”. Do stylizacji loków, przydają się także olejki do włosów kręconych – nakładaj je na końcówki.

Produkty DIY dla włosów wysokoporowatych w metodzie Curly Girl

Niezwykle ważne jest to, aby stosować kosmetyki dostosowane do porowatości włosów. Włosy kręcone, są najczęściej porowate, zwłaszcza jeśli naturalny skręt jest silny. Oznacza to, że łuski takich włosów są mocno odchylone. Do pielęgnacji włosów wysokoporowatych wybierz oleje i masła z dużymi cząsteczkami. Postaw na wspomniane wyżej oleje, np. na Zimnotłoczony olej jojoba (złoty), a dzięki temu unikniesz efektu puszenia się pasm i niekształtnej fryzury.

Podpowiadamy też, że doskonałym produktem dla włosów wysokoporowatych, które zostały zniszczone zabiegami fryzjerskimi, słońcem i farbowaniem, jest masło shea (karite) złote zimnotłoczone. 

Najczęstsze błędy w pielęgnacji włosów kręconych i jak ich unikać?

Częstym błędem popełnianym przez osoby z kręconymi włosami jest stosowanie kosmetyków bazujących na silnych detergentach, a także sięganie po oleje polecane do włosów niskoporowatych (np. olej kokosowy). Powszechne jest także suszenie kręconych włosów przy wykorzystaniu gorącego nawiewu i czesanie suchych pasm grzebieniem lub szczotką.

Kolejnym błędem, który sprawia, że kręcone włosy źle się układają i puszą, jest wycieranie ich po myciu szorstkim ręcznikiem. Taki zwyczaj nie przynosi nic dobrego – użycie zwykłego ręcznika sprawia, że loki nie prezentują się efektownie. Korzystanie z bawełnianego T-shirtu albo ręcznika bambusowego to znacznie lepszy pomysł. Mają one gładsze włókna, które wchłaniają nadmiar wilgoci bez niszczenia skrętu włosów.

Wiesz już, jak dbać o kręcone włosy. Metoda Curly Girl cieszy się ogromną popularnością już od wielu lat, więc warto ją wypróbować. Przygotuj własne kosmetyki do włosów kręconych i stosuj je regularnie, pamiętając o przestrzeganiu zasad dotyczących rozczesywania i stylizacji pasm. Efekty mogą być spektakularne!

Najczęściej zadawane pytania FAQ:

Jakie są podstawowe zasady metody Curly Girl dla włosów kręconych?

Stosuj szampony bez silnych detergentów i dostarczaj włosom humektantów, emolientów oraz protein. Rozplącz włosy i ugniataj je palcami jeszcze wtedy, gdy chłoną odżywkę lub maskę. Nie pocieraj włosów szorstkim ręcznikiem i unikaj suszenia włosów przy wykorzystaniu gorącego nawiewu.

Jak dobierać szampony, odżywki i maski do włosów kręconych?

Szampony, odżywki i maski do włosów kręconych powinny być dopasowane do porowatości włosów. Włosy kręcone najczęściej są wysokoporowate.

Jakie olejki i kosmetyki najlepiej wspierają pielęgnację włosów metodą CG?

Olejki do włosów, które są polecane do pielęgnacji włosów metodą CG, powinny bazować na olejach do włosów wysokoporowatych, czyli np. na oleju arganowym, ze słodkich migdałów lub jojoba. Warto też stosować produkty z biofermentem z alg morskich, honeyquat, solą z Morza Martwego i fitokeratyną.

Bibliografia:

• L. Massey, Curly Girl. The Handbook, Workman Publishing, New York 2010.
• Schwarz, E. D.,  Wait… IS MY HAIR ACTUALLY CURLY?!, The Curly Girl Method and the Racial Significance of White Women’s Hair Care. Georgetown University 2022.
• Cloete E., Khumalo N.P., Ngoepe, M.N., 2019. The what, why and how of curly hair: a review, Proceedings of the Royal Society A 2019, t. 475, n. 2231.
• A. Dickey, A. Hair Rules!: The Ultimate Hair-care Guide for Women with Kinky, Curly, Or Wavy Hair, Villard, 2007. 
• E.J. Wormer, Włosy – pielęgnacja i zdrowie, Bauer–Weldbild Media, Warszawa 2007.