Jak naturalnie chronić skórę przed zanieczyszczeniami powietrza?

Jakie mogą być skutki zanieczyszczonej skóry?

Istnieje wiele dowodów naukowych na chorobotwórczy wpływ zanieczyszczeń powietrza na organizm człowieka. Smog może wywoływać nowotwory, choroby układów: sercowo-naczyniowego, odpornościowego i rozrodczego, a także dróg oddechowych i nerek oraz schorzenia psychiczne.

Smog negatywnie wpływa również na skórę – niszczy jej barierę ochronną i przyczynia się do powstawania podrażnień i stanów zapalnych. Powoduje on stres oksydacyjny i przyspieszone starzenie się skóry. Zanieczyszczenia powietrza są jedną z przyczyn przesuszania się skóry i niszczą kolagen oraz elastynę. W konsekwencji pojawiają się zmarszczki, skóra traci jędrność i staje się poszarzała oraz pozbawiona blasku. Smog może też zaostrzać trądzik, AZS, łuszczycę i sprzyjać rozwojowi nowotworów skóry.

Smog powstaje wskutek oddziaływania wytwarzanych przez ludzi substancji zatruwających powietrze oraz określonych warunków atmosferycznych – znacznego zamglenia i wyżowej, bezwietrznej pogody. W skład smogu wchodzi wiele szkodliwych związków. Zawiera on pyły zawieszone – mieszaninę tę tworzą m.in. metale ciężkie (ołów, arsen, kadm), a także silnie rakotwórczy benzo[a]piren. W składzie smogu znajdują się także toksyczne gazy: tlenek azotu, siarki i węgla, ozon troposferyczny i zanieczyszczenia organiczne, w tym pyłki i zarodki pleśni i grzybów. 

Jakie naturalne składniki najlepiej chronią skórę przed smogiem i pyłem?

Wybierz skuteczną ochronę skóry przed zanieczyszczeniami z zewnątrz. Dzięki licznym naturalnym składnikom dostępnym w ECOSPA ochronisz swoją skórę przed smogiem i pyłem – postaw na łagodne oczyszczanie i niwelowanie podrażnień, wzmocnienie bariery ochronnej i antyoksydację. Do codziennej pielęgnacji wprowadź preparaty z ekstraktami, olejami i masłami roślinnymi.

Aby złagodzić podrażnienia suchej, zaczerwienionej, podrażnionej skóry oraz przyspieszyć jej regenerację i tym samym lepiej chronić ją przed smogiem, stosuj kosmetyki z Prowitaminą B5 – D-pantenolem 75%. Przy podrażnieniach i świądzie wrażliwej i atopowej skóry, która została narażona na szkodliwe działanie czynników zewnętrznych, warto stosować np. Ubijane masło do skóry atopowej AZS z masłem shea, witaminą E i olejem z wiesiołka. Zachęcamy także do wypróbowania musu do ciała z kokosem, olejem jojoba i skrobią z tapioki.

Czy codzienne oczyszczanie twarzy wystarcza przy dużym zanieczyszczeniu powietrza?

Zanieczyszczona smogiem skóra twarzy powinna zostać oczyszczona od razu powrocie do domu. Samo oczyszczanie skóry, nawet jeśli jest dogłębne i doskonale dopasowane do potrzeb skóry oraz koi podrażnienia, to jednak za mało, gdy powietrze jest mocno zanieczyszczone. Niewątpliwie jest to doskonały wstęp do dalszej pielęgnacji, która wzmocni barierę hydrolipidową i sprawi, że zanieczyszczenia nie będą przenikały do głębokich warstw skóry.

Jak wzmocnić naturalną barierę lipidową skóry?

Ochrona skóry przed smogiem jest możliwa dzięki mocnej i szczelnej barierze hydrolipidowej. Aby zregenerować płaszcz ochronny skóry, należy przede wszystkim zadbać o nawilżenie, sięgając na przykład po serum i kremy z kwasem hialuronowym w składzie. Substancja ta silnie nawadnia i dodatkowo tworzy ochronny film. 

Zadbaj też o ochronę lipidową skóry. Dostarczaj jej nienasyconych kwasów tłuszczowych – zrobisz to, stosując naturalne oleje i masła roślinne. Nienasycone kwasy tłuszczowe, głównie kwas linolowy i linolenowy, są podstawowym budulcem ceramidów, które stanowią około 50% lipidów występujących w warstwie rogowej naskórka. Ceramidy to także ważny element bariery hydrolipidowej skóry.
 
Innym istotnym składnikiem budulcowym płaszcza hydrolipidowego skóry jest skwalen (stanowi on około 10% sebum). Aby uzupełnić jego niedobory w warstwie ochronnej skóry, warto sięgnąć po Skwalan roślinny 100% z oliwek. Skwalan to postać nasycona skwalenu, która jest wyjątkowo dobrze tolerowana przez skórę.

Na stan naturalnej bariery ochronnej skóry korzystnie wpływają także antyoksydanty, które zwalczają wolne rodniki. Silnymi antyoksydantami są: witamina A, witamina C i witamina E, kwas ferulowy, koenzym Q10, a także flawonoidy i antocyjany. Bogate źródła antyoksydantów to na przykład ekstrakty z: jagód acai, zielonej herbaty, granatu i nasion malin (ekstrakt CO2).

Czy oleje roślinne i masła działają skutecznie przeciw wolnym rodnikom?

Oleje i masła roślinne to doskonałe źródło witamin i innych antyoksydantów, które zwalczają wolne rodniki. W ECOSPA znajdziesz mnóstwo olejów roślinnych, które można stosować bezpośrednio na twarz i ciało lub wykorzystać jako składnik kosmetyków. Wypróbuj np. zimnotłoczony olej makadamia, który posiada wysokie stężenie NNKT i obfituje w przeciwutleniacze. Olej ten wyjątkowo skutecznie regeneruje skórę i łagodzi podrażnienia. Polecamy także bogaty w kwas linolowy ekologiczny olej sojowy, który obfituje w witaminę E i jest świetnym naturalnym emolientem. Olej sojowy wyraźnie wzmacnia barierę hydrolipidową skóry. 

Jak dbać o skórę zimą, gdy zanieczyszczenia powietrza nasilają wysuszenie i podrażnienia?

Mróz, wiatr, a także suche i ciepłe powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach sprawiają, że bariera ochronna skóry jest jeszcze bardziej narażona na uszkodzenie. Przed wyjściem z domu w zimowy dzień, pamiętaj o tym, jak ważna jest ochrona skóry przed mrozem i wysuszeniem.

Przygotuj krem ochronny, który utworzy na skórze warstwę okluzyjną, zabezpieczającą przed czynnikami zewnętrznymi. Świetnie sprawdzi się np. krem ze skwalanem. Do takiego kosmetyku warto dodać oleje i masła roślinne, np. olej jojoba i masło shea. Przesuszoną i podrażnioną skórę ukoisz preparatem z D-pantenolem i bisabololem.

W okresie zimowym specjalnej ochrony przed przesuszeniem i podrażnieniem potrzebuje także skóra na całym ciele. Do tego celu świetnie sprawdzi się np. Ochronne masło do ciała na zimę z masłem murumuru, olejem ze słodkich migdałów i witaminą E! 

Postaw na naturalną ochronę skóry z ECOSPA. Nie pozwól, aby zanieczyszczone powietrze przyczyniało się do regularnego pogarszania stanu Twojej cery. Pamiętaj o tym, aby chronić swoją skórę przed smogiem przez cały rok!

Najczęściej zadawane pytania FAQ:

Jak naturalnie chronić skórę twarzy przed smogiem i pyłem?

Aby naturalnie chronić twarz przed smogiem i pyłem, wzmocnij barierę ochronną skóry, uzupełniając niedobór lipidów. Dostarczaj skórze także antyoksydantów.

Jakie kosmetyki najlepiej wzmacniają barierę ochronną skóry?

Barierę ochronną skóry skutecznie wzmacniają kosmetyki z dodatkiem olejów i maseł roślinnych. Warto też stosować preparaty z kwasem hialuronowym.

Jak łączyć ochronę skóry przed zanieczyszczeniami z ochroną przed wysuszeniem i mrozem?

Zimą warto stosować kremy z wysoką zawartością olejów i maseł roślinnych. To pozwoli chronić skórę zarówno przed smogiem, jak i przed mrozem.

Bibliografia:

• Łabij-Reduta B., Borawski J., Naumnik B., Uwaga! Smog!, Varia Medica 2019, t. 3, n.1 s. 68–76.
• Mutke M. Wpływ zanieczyszczenia powietrza na organizm ludzki - analiza przemian zachodzących w skórze po ekspozycji na czynniki zewnętrzne, Wybrane problemy wykorzystania zasobów naturalnych w gospodarce, Zeszyty Naukowe Wydziału Zarządzania GWSH, Katowice 2009, n. 9, s.31-41.
• Drakaki E, Dessinioti C., Antoniou C., Air pollution and the skin, Front. Environ. Sci 2014, t. 2 n.15.
• McDaniel, P. Farris, G. Valacchi, Atmospheric skin aging – Contributors and inhibitors, Journal of Cosmetic Dermatology, 2018, t. 17, n. 2, s. 124-137.