Witamina E i jej silne działanie anti-aging

Jak działa witamina E?

Witamina E to grupa związków organicznych, tokoferoli i tokotrienoli, która jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu i uznawana za niezbędny składnik pokarmowy i pielęgnacyjny. Rozpuszczalna w tłuszczach, jest magazynowana w organizmie – m.in. w tkance tłuszczowej i powinna być świadomie suplementowana – głównie ze względu na silne działanie przeciwutleniające, antyoksydacyjne i zdrowotne.

Witamina E to składnik, który odżywia tkanki, chroni organizm przed stresem antyoksydacyjnym i jego skutkami (uszkodzeniem komórek) i jest powszechnie stosowana w kosmetyce. Nie bez powodu – doskonale sprawdza się w codziennej pielęgnacji skóry dojrzałej - uelastycznia i ujędrnia skórę, wygładza zmarszczki i wyrównuje koloryt. Polecana jest także do pielęgnacji skóry suchej, odwodnionej i skłonnej do rogowacenia, ponieważ zapobiega przeznaskórkowej utracie wody. Wspomaga gojenie się ran i skutecznie wycisza stany zapalne naskórka. Witamina E - miks naturalnych tokoferoli działa nawilżająco, przeciwstarzeniowo i przeciwutleniająco. Chroni kosmetyki przed procesem jełczenia i skutecznie wydłuża ich trwałość.

Więcej o pielęgnacji anti-aging przeczytasz tutaj: Pielęgnacja anti-aging. Zachowaj młody wygląd skóry

Jak stosować witaminę E?

Ze względu na właściwości pielęgnacyjne witaminy E jest ona powszechnym składnikiem kosmetyków. Może być stosowana w pielęgnacji skóry w celu jej uelastycznienia, nawilżenia i widocznego odmłodzenia. Jak prawidłowo stosować witaminę E na twarz? Zalecane stężenie w kosmetykach DIY wynosi maksymalnie 5%.

Do jakich receptur możesz wykorzystywać witaminę E?

• Dodaj witaminę E do swojego ulubionego, gotowego kremu lub stwórz własny krem DIY z jej udziałem; bogaty krem najlepiej aplikuj na noc, najpóźniej 30 minut przed snem (dzięki temu skóra wchłonie możliwie dużo kosmetyku);
• Witamina E doskonale sprawdzi się jako składnik oliwki antycellulitowej do masażu ciała oraz oliwki do pielęgnacji delikatnej skóry dziecka;
• Użyj witaminy E jako jednego ze składników olejowego serum do twarzy lub olejku do demakijażu;
• Wypróbuj witaminę E w recepturach nawilżających balsamów i kremów do rąk.

Co ciekawe, witamina E ze względu na swoje właściwości może być stosowana również do cery trądzikowej oraz na włosy i paznokcie, o czym przeczytasz w artykule: Witamina młodości, czyli witamina E w kosmetykach.

Kto powinien stosować witaminę E w swojej pielęgnacji?

Witamina E, zwana witaminą młodości, ze względu na szeroki wachlarz właściwości jest polecana do każdego rodzaju skóry. Kosmetyki, w których występuje witamina E, powinny uzupełniać pielęgnację skóry suchej, dojrzałej, trądzikowej, wrażliwej, cienkiej, wiotkiej i skłonnej do podrażnień. Wskazaniem do stosowania witaminy E w pielęgnacji są także: skłonność do powstawania zmarszczek lub chęć wygładzenia już istniejących, nierównomierny koloryt skóry i ochrona skóry przed działaniem szkodliwych promieni UV.

Jakie kosmetyki DIY można stworzyć przy wykorzystaniu witaminy E?

Witamina E nie bez powodu cieszy się tak dużym zainteresowaniem wśród wszystkich, którzy troszczą się o stan i kondycję swojej skóry. Ze względu na właściwości, witaminę E warto łączyć z innymi kosmetykami o działaniu przeciwutleniającym (witaminą C, witaminą A, ekstraktem z liści winogron) w kosmetykach DIY.

Do najpopularniejszych kosmetyków do samodzielnego przygotowania, należą np. krem DIY, zawierający olej malinowy, D-pantenol, witaminę E w czystej postaci i kwas hialuronowy. Kosmetyk o takim składzie poleca się szczególnie suchej i skłonnej do podrażnień. Natomiast krem ochronny DIY z witaminą E chroni przed szkodliwym działaniem promieni UV, a tym samym przed stresem oksydacyjnym. Jeśli zastanawiasz się, jaka witamina E jest najlepsza do kosmetyków DIY, sięgnij po witaminę E w czystej postaci. Wiele inspiracji w zakresie domowej produkcji kosmetyków z wykorzystaniem witaminy E szukaj w naszej bazie receptur. Wypróbuj krem z bazy do cery dojrzałej z olejem z zielonej herbaty, kolagenem roślinnym i witaminami A+E.